Pressão alta x pressão baixa: entenda as diferenças

Tontura, dor de cabeça, visão turva… É comum vermos, diariamente, pessoas se queixando desses sintomas. Apesar de serem abrangentes, essas queixas podem sinalizar quadros de alteração na pressão arterial.

Essas alterações podem variar entre dois modos: pressão alta e pressão baixa, também conhecidas como hipertensão e hipotensão. Neste artigo, a Biocor te ensina a diferença entre essas duas condições e como proceder quando os sintomas aparecerem. Confira!

A hipertensão arterial (pressão alta)

De modo geral, a hipertensão arterial de um indivíduo saudável marca a conhecida “12 por 8”. Isso quer dizer que os valores sistólicos e diastólicos estão na casa de 120×80 mmHg. Quando, mediante medida da pressão, identificamos números acima de 140×90 mmHg em, ao menos, duas tentativas, consideramos que a pessoa está sofrendo um quadro de hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta.

Essa condição afeta os vasos sanguíneos e órgãos como coração, cérebro e até os rins. Nela, a pressão da corrente sanguínea nas artérias encontra-se elevada, com o coração bombeando sangue com mais força do que o ideal.

É uma doença com fator hereditário (podendo ser herdada dos pais), mas que também pode ser desencadeada através de fatores como o tabagismo, alcoolismo, obesidade, falta de atividade física e altos níveis de colesterol.

Sintomas da hipertensão

Podemos dizer a que hipertensão é uma doença silenciosa. Isso porque, ainda que alguns sintomas – como os descritos no início do texto – se apresentem, eles só dão as caras quando a doença está em fase avançada ou quando a pressão arterial aumenta de maneira súbita.

Assim sendo, é preciso ficar de olho em queixas como tonturas, dores de cabeça e no peito, sangramentos pelo nariz e similares, a fim de identificar o quadro tão logo ele se apresente.

Vale notar também, que a doença pode acometer crianças e adolescentes, sendo mais comumente causada por conta de outros problemas cardíacos, obesidade, sedentarismo e condições latentes nos sistemas urinário e endócrino.

Como é feito o diagnóstico?

O único modo efetivo de diagnosticar a hipertensão é através de medições regulares. Às pessoas com mais de 20 anos de idade, recomenda-se que meçam a pressão, no mínimo, uma vez por ano. Se existir caso de hipertensão na família do indivíduo, a recomendação de medição passa a ser de, no mínimo, duas vezes ao ano.

Algumas maneiras de realizar a medição podem ser os exames MAPA e MRPA, serviços disponíveis para você aqui na Biocor.

Como tratar a pressão alta

A pressão alta não possui cura. Contudo, o quadro pode ser tratado e controlado com a ajuda de um cardiologista. Junto ao seu médico, é possível avaliar melhor o quadro e identificar quais medicações podem ser utilizados no tratamento.

Além disso, é indicado que o paciente adote medidas que contribuem para um estilo de vida mais saudável, como controlar o peso e adotar novos hábitos alimentares, realizar atividades físicas regularmente, abandonar o fumo, controlar a ingestão de álcool e os níveis de diabetes.

Pressão alta durante a gestação

Se os sinais da hipertensão já requerem a adoção de cuidados em casos convencionais, as gestantes devem ficar ainda mais atentas aos sintomas. Alterações na pressão arterial durante a gestação podem sinalizar complicações com o bebê e comprometer, também, a saúde da mãe.

Portanto, caso você apresente episódios de pressão alta antes ou durante a gravidez, a recomendação é buscar um médico o quanto antes, a fim de garantir uma gestação segura para mãe e filho.

A hipotensão (pressão baixa)

Com sintomas similares ao da pressão alta, como tontura, fraqueza e suor frio, a hipotensão (ou pressão baixa) é caracterizada quando os níveis sistólicos ou diastólicos se encontram abaixo de 9 por 6, mas ao contrário da hipertensão, ela não é uma doença.

Essa condição afeta os vasos sanguíneos e órgãos de maneira similar à sua contraparte (hipertensão), mas sua presença indica que algumas partes do nosso corpo não recebem a quantidade ideal de sangue. Com isso, as células não recebem os nutrientes e oxigenação que precisam para executar suas funções de maneira devida.

Quadros de pressão baixa podem ser desencadeados por conta de ações simples, como levantar de súbito após um período em repouso, gravidez, jejum, desidratação, ou por outras condições de saúde, como hipotireoidismo, diabetes e problemas nutricionais.

Os sintomas da pressão baixa

Apesar de nosso corpo acusar sintomas como tontura, suor frio, fraqueza e afins, a hipotensão nem sempre dá sinais de estar acontecendo. É preciso observar quando eles aparecem e considerar a intensidade dos casos.

Caso eles perdurem por mais de 15 minutos, o mais indicado é procurar por um médico.

Como diagnosticar a hipotensão

Para diagnosticar essa condição é preciso realizar alguns de exames (como o MAPA, testes de esforço, eletrocardiogramas) e avaliar o histórico do paciente. Considerando as informações obtidas mediante essas observações, o diagnóstico é mais preciso.

Caso necessário, o médico ainda pode solicitar testes laboratoriais para confirmar os quadros de pressão baixa.

Tratamento da pressão baixa

A maneira mais eficaz de realizar o tratamento varia para cada caso. É preciso identificar quais as principais características e causas subjacentes da condição. Isso é relevante porque, uma vez que não existam sintomas de pressão baixa em indivíduos considerados saudáveis, os mesmos não requerem um tratamento focado.

Porém, se a hipotensão estiver relacionada a outras questões e quadros de saúde, o tratamento deve ser realizado de maneira a controlar a condição.

O que fazer e como evitar quadros de pressão baixa

De modo geral, todos presenciamos situações de queda de pressão. Nessas situações, algumas recomendações de praxe podem ser úteis para reestabelecer a pressão arterial ao índice normal: deitar em posição confortável, com as pernas elevadas acima do nível do coração e cabeça; procurar ingerir líquidos, como sucos, em goles curtos, para retomar o nível do fluxo sanguíneo ao normal.

Já para quem quer evitar a hipotensão, as recomendações envolvem ações como se levantar com cuidado, beber bastante líquido, praticar exercícios físicos de maneira regular, dormir com travesseiros um pouco elevados e, para quem faz uso de medicamentos no dia a dia, conferir se os mesmos possuem efeitos que alterem a pressão arterial.

Exames cardíacos em Caxias do Sul

Quadros de pressão alta e pressão baixa são extremamente comuns, mas devem ser tratados com seriedade para evitar maiores complicações.

A fim de garantir sua saúde e qualidade de vida, busque quem entende e vive para cuidar do seu coração. A Biocor, situada em Caxias do Sul, possui uma ampla gama de exames que ajudam a diagnosticar e tratar diversas doenças cardíacas.

Entre em contato para tirar suas dúvidas sobre esse ou outros assuntos, e agendar uma consulta com nosso corpo médico.